Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey enthalten 49,3 g Kohlenhydrate, davon 2,5 g Zucker, und 329 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey
- Kohlenhydrate 49,3 g davon Zucker 2,5 g · 61 % der Energie
- Ballaststoffe 10,6 g 6,5 % der Energie
- Eiweiß 23,5 g 29 % der Energie
- Fett 1,4 g 3,9 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 329 kcal |
| Kohlenhydrate | 49,3 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 49,3 g |
| Ballaststoffe | 10,6 g |
| Eiweiß | 23,5 g |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,1 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey?
100 g Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey enthalten 49,3 g Kohlenhydrate, davon 2,5 g Zucker, und 329 kcal.
Ist Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 49,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Grüne Linsen 400 g bei Violey kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen