Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey enthalten 71 g Kohlenhydrate, davon 2,2 g Zucker, und 351 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey
- Kohlenhydrate 71 g davon Zucker 2,2 g · 82 % der Energie
- Ballaststoffe 4,6 g 2,6 % der Energie
- Eiweiß 10,4 g 12 % der Energie
- Fett 1,4 g 3,6 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 351 kcal |
| Kohlenhydrate | 71 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 71 g |
| Ballaststoffe | 4,6 g |
| Eiweiß | 10,4 g |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,9 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey?
100 g Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey enthalten 71 g Kohlenhydrate, davon 2,2 g Zucker, und 351 kcal.
Ist Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 71 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Gerstengraupen 500 g bei Violey kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen