Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey enthalten 64 g Kohlenhydrate, davon 1,9 g Zucker, und 350 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey
- Kohlenhydrate 64 g davon Zucker 1,9 g · 73 % der Energie
- Ballaststoffe 8,2 g 4,7 % der Energie
- Eiweiß 13 g 15 % der Energie
- Fett 2,8 g 7,2 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 64 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 64 g |
| Ballaststoffe | 8,2 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,4 |
| Broteinheiten (BE) | 5,3 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey?
100 g Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey enthalten 64 g Kohlenhydrate, davon 1,9 g Zucker, und 350 kcal.
Ist Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 64 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Dinkel Vollkorn Couscous 500 g bei Violey kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen