Violey Spielberger Braunhirsemehl, glutenfrei 400 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Braunhirsemehl, glutenfrei 400 g bei Violey enthalten 70,1 g Kohlenhydrate, davon 0,6 g Zucker, und 360 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Braunhirsemehl, glutenfrei 400 g bei Violey
- Kohlenhydrate 70,1 g davon Zucker 0,6 g · 71 % der Energie
- Ballaststoffe 16,6 g 8,4 % der Energie
- Eiweiß 10,6 g 11 % der Energie
- Fett 4,1 g 9,4 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Braunhirsemehl, glutenfrei 400 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 360 kcal |
| Kohlenhydrate | 70,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 70,1 g |
| Ballaststoffe | 16,6 g |
| Eiweiß | 10,6 g |
| Fett | 4,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Braunhirsemehl, glutenfrei 400 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Braunhirsemehl?
100 g Violey Spielberger Braunhirsemehl, glutenfrei 400 g bei Violey enthalten 70,1 g Kohlenhydrate, davon 0,6 g Zucker, und 360 kcal.
Ist Violey Spielberger Braunhirsemehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 70,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Braunhirsemehl kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen