Violey Schär Knäcke Hafer, glutenfrei 215 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Violey Schär Knäcke Hafer, glutenfrei 215 g bei Violey enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 4,1 g Zucker, und 358 kcal.
77 gKohlenhydrate / 100 g
4,1 gZucker / 100 g
358kcal / 100 g
4 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Violey Schär Knäcke Hafer, glutenfrei 215 g bei Violey
- Kohlenhydrate 77 g davon Zucker 4,1 g · 86 % der Energie
- Ballaststoffe 7,5 g 4,2 % der Energie
- Eiweiß 4 g 4,5 % der Energie
- Fett 2,1 g 5,3 % der Energie
| Nährwerte Violey Schär Knäcke Hafer, glutenfrei 215 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 358 kcal |
| Kohlenhydrate | 77 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 77 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Fett | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 1,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,7 |
| Broteinheiten (BE) | 6,4 |
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Häufige Fragen zu Violey Schär Knäcke Hafer, glutenfrei 215 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Schär Knäcke Hafer?
100 g Violey Schär Knäcke Hafer, glutenfrei 215 g bei Violey enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 4,1 g Zucker, und 358 kcal.
Ist Violey Schär Knäcke Hafer für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 77 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Schär Knäcke Hafer kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen