Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
100 g Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g enthalten 7,7 g Kohlenhydrate, davon 2,3 g Zucker, und 217 kcal.
7,7 gKohlenhydrate / 100 g
2,3 gZucker / 100 g
217kcal / 100 g
6 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g
- Kohlenhydrate 7,7 g davon Zucker 2,3 g · 14 % der Energie
- Ballaststoffe 4,8 g 4,5 % der Energie
- Eiweiß 6 g 11 % der Energie
- Fett 16,7 g 70 % der Energie
| Nährwerte Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 217 kcal |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Fett | 16,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Salz | 1,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
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Häufige Fragen zu Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g?
100 g Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g enthalten 7,7 g Kohlenhydrate, davon 2,3 g Zucker, und 217 kcal.
Ist Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Violey Pural Pflanzlicher Aufstrich Kichererbsen und Sesamöl 125 g hat 7,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen