Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat, glutenfrei 90 g: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
ballaststoffreichohne Süßstoff
100 g Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat, glutenfrei 90 g enthalten 30 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 502 kcal.
Nährwerttabelle Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat, glutenfrei 90 g
- Kohlenhydrate 30 g davon Zucker 6 g · 24 % der Energie
- Ballaststoffe 17 g 6,7 % der Energie
- Eiweiß 18 g 14 % der Energie
- Fett 31 g 55 % der Energie
| Nährwerte Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat, glutenfrei 90 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 502 kcal |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| davon Zucker | 6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 30 g |
| Ballaststoffe | 17 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Salz | 2,6 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,5 |
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Häufige Fragen zu Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat, glutenfrei 90 g
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat?
100 g Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat, glutenfrei 90 g enthalten 30 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 502 kcal.
Ist Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 30 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey lifefood Raw Crackers Sauerkraut Buckwheat kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen