Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerfreiballaststoffreichfettarmsalzarm
100 g Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 338 kcal.
Nährwerttabelle Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey
- Kohlenhydrate 69 g 82 % der Energie
- Ballaststoffe 9,9 g 5,9 % der Energie
- Eiweiß 7,1 g 8,4 % der Energie
- Fett 1,4 g 3,7 % der Energie
| Nährwerte Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 338 kcal |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 69 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,9 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
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Häufige Fragen zu Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey?
100 g Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 338 kcal.
Ist Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 69 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey ErdmannHAUSER Gerstengraupen 500 g bei Violey kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen