Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 1,3 g Zucker, und 344 kcal.
Nährwerttabelle Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey
- Kohlenhydrate 69 g davon Zucker 1,3 g · 80 % der Energie
- Ballaststoffe 11 g 6,4 % der Energie
- Eiweiß 7,7 g 9 % der Energie
- Fett 1,7 g 4,4 % der Energie
| Nährwerte Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 344 kcal |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 69 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,9 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
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Häufige Fragen zu Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey?
100 g Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 1,3 g Zucker, und 344 kcal.
Ist Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 69 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey ErdmannHAUSER Bulgur aus Gerste 500 g bei Violey kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen