Violey BioGourmet Kichererbsen, getrocknet 500 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey BioGourmet Kichererbsen, getrocknet 500 g bei Violey enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 325 kcal.
Nährwerttabelle Violey BioGourmet Kichererbsen, getrocknet 500 g bei Violey
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 3,1 g · 56 % der Energie
- Ballaststoffe 12 g 6,9 % der Energie
- Eiweiß 18 g 21 % der Energie
- Fett 6,4 g 17 % der Energie
| Nährwerte Violey BioGourmet Kichererbsen, getrocknet 500 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 325 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Fett | 6,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
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Häufige Fragen zu Violey BioGourmet Kichererbsen, getrocknet 500 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey BioGourmet Kichererbsen?
100 g Violey BioGourmet Kichererbsen, getrocknet 500 g bei Violey enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 325 kcal.
Ist Violey BioGourmet Kichererbsen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey BioGourmet Kichererbsen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen