Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen": Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-070
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen" enthalten 38,6 g Kohlenhydrate und 465 kcal.
Nährwerttabelle Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen"
- Kohlenhydrate 38,6 g 33 % der Energie
- Ballaststoffe 15,8 g 6,8 % der Energie
- Eiweiß 14,8 g 13 % der Energie
- Fett 24,6 g 47 % der Energie
| Nährwerte Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen" | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 465 kcal |
| Kohlenhydrate | 38,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 38,6 g |
| Ballaststoffe | 15,8 g |
| Eiweiß | 14,8 g |
| Fett | 24,6 g |
| Salz | 0,3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,9 |
| Broteinheiten (BE) | 3,2 |
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Häufige Fragen zu Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen"
Wie viele Kohlenhydrate hat Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen"?
100 g Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen" enthalten 38,6 g Kohlenhydrate und 465 kcal.
Ist Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen" für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 38,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Thüringer Wald Shop BIO - TAIAO - geröstete Kichererbsen "Dark Lebkuchen" kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (thueringer-wald.shop). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen