Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen enthalten 31,7 g Kohlenhydrate, davon 18,1 g Zucker, und 331 kcal.
31,7 gKohlenhydrate / 100 g
18,1 gZucker / 100 g
331kcal / 100 g
7,2 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen
- Kohlenhydrate 31,7 g davon Zucker 18,1 g · 39 % der Energie
- Eiweiß 7,2 g 8,8 % der Energie
- Fett 19,1 g 52 % der Energie
| Nährwerte Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 331 kcal |
| Kohlenhydrate | 31,7 g |
| davon Zucker | 18,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 31,7 g |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Fett | 19,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Salz | 0,08 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,2 |
| Broteinheiten (BE) | 2,6 |
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Häufige Fragen zu Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen
Wie viele Kohlenhydrate hat Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen?
100 g Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen enthalten 31,7 g Kohlenhydrate, davon 18,1 g Zucker, und 331 kcal.
Ist Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 31,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Thüringer Wald Shop Russischer Zupfkuchen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (thueringer-wald.shop). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen