Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet, reichlich gesalzen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet, reichlich gesalzen enthalten 18 g Kohlenhydrate, davon 4,7 g Zucker, und 559 kcal.
18 gKohlenhydrate / 100 g
4,7 gZucker / 100 g
559kcal / 100 g
27 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet, reichlich gesalzen
- Kohlenhydrate 18 g davon Zucker 4,7 g · 14 % der Energie
- Eiweiß 27 g 20 % der Energie
- Fett 39 g 66 % der Energie
| Nährwerte Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet, reichlich gesalzen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 559 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| davon Zucker | 4,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 18 g |
| Eiweiß | 27 g |
| Fett | 39 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Salz | 0,24 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,8 |
| Broteinheiten (BE) | 1,5 |
Häufige Fragen zu Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet, reichlich gesalzen
Wie viele Kohlenhydrate hat Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet?
100 g Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet, reichlich gesalzen enthalten 18 g Kohlenhydrate, davon 4,7 g Zucker, und 559 kcal.
Ist Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 18 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Tadim schwarze Sonnenblumenkerne geröstet kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen