Sven Jack Oat Bar Zitrone: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

salzarmohne Süßstoff

100 g Sven Jack Oat Bar Zitrone enthalten 52,2 g Kohlenhydrate, davon 16,6 g Zucker, und 415 kcal. 1 Portion (125 g) liefert 65,3 g Kohlenhydrate, das sind 6,5 KE bzw. 5,4 BE.

52,2 gKohlenhydrate / 100 g
16,6 gZucker / 100 g
415kcal / 100 g
6,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
65,3 gKohlenhydrate
6,5KE (10 g)
5,4BE (12 g)
519kcal
20,8 gZucker
8,1 gEiweiß
23,4 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Sven Jack Oat Bar Zitrone

415 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Sven Jack Oat Bar Zitronepro 100 g
Energie 415 kcal
Kohlenhydrate 52,2 g
davon Zucker 16,6 g
Netto-Kohlenhydrate 52,2 g
Eiweiß 6,5 g
Fett 18,7 g
Salz 0,3 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 5,2
Broteinheiten (BE) 4,4
Marke
Sven Jack
Packungsgröße
125 g
EAN
4260144926901

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Häufige Fragen zu Sven Jack Oat Bar Zitrone

Wie viele Kohlenhydrate hat Sven Jack Oat Bar Zitrone?

100 g Sven Jack Oat Bar Zitrone enthalten 52,2 g Kohlenhydrate, davon 16,6 g Zucker, und 415 kcal. 1 Portion (125 g) liefert 65,3 g Kohlenhydrate, das sind 6,5 KE bzw. 5,4 BE.

Ist Sven Jack Oat Bar Zitrone für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 52,2 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sven Jack Oat Bar Zitrone kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (125 g) hat 6,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 5,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (body-attack.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen