sunflower Family SonnenblumenHack"Pur": Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g sunflower Family SonnenblumenHack"Pur" enthalten 11,9 g Kohlenhydrate, davon 5,9 g Zucker, und 323 kcal. 1 Packung (76 g) liefert 9 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle sunflower Family SonnenblumenHack"Pur"
- Kohlenhydrate 11,9 g davon Zucker 5,9 g · 17 % der Energie
- Eiweiß 53,8 g 76 % der Energie
- Fett 2,2 g 7 % der Energie
| Nährwerte sunflower Family SonnenblumenHack"Pur" | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 323 kcal |
| Kohlenhydrate | 11,9 g |
| davon Zucker | 5,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 11,9 g |
| Eiweiß | 53,8 g |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1 |
Häufige Fragen zu sunflower Family SonnenblumenHack"Pur"
Wie viele Kohlenhydrate hat sunflower Family SonnenblumenHack"Pur"?
100 g sunflower Family SonnenblumenHack"Pur" enthalten 11,9 g Kohlenhydrate, davon 5,9 g Zucker, und 323 kcal. 1 Packung (76 g) liefert 9 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,8 BE.
Ist sunflower Family SonnenblumenHack"Pur" für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. sunflower Family SonnenblumenHack"Pur" hat 11,9 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (76 g) hat 0,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen