Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl enthalten 17,2 g Kohlenhydrate, davon 5,4 g Zucker, und 158 kcal.
17,2 gKohlenhydrate / 100 g
5,4 gZucker / 100 g
158kcal / 100 g
9,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl
- Kohlenhydrate 17,2 g davon Zucker 5,4 g · 25 % der Energie
- Ballaststoffe 58,3 g 42 % der Energie
- Eiweiß 9,5 g 14 % der Energie
- Fett 5,7 g 19 % der Energie
| Nährwerte Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 158 kcal |
| Kohlenhydrate | 17,2 g |
| davon Zucker | 5,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 17,2 g |
| Ballaststoffe | 58,3 g |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Fett | 5,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,7 |
| Broteinheiten (BE) | 1,4 |
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Häufige Fragen zu Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl
Wie viele Kohlenhydrate hat Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl?
100 g Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl enthalten 17,2 g Kohlenhydrate, davon 5,4 g Zucker, und 158 kcal.
Ist Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 17,2 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Stadtmühle Waldenbuch Traubenkernmehl kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (stadtm_hle-waldenbuch.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen