Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer enthalten 55,7 g Kohlenhydrate, davon 1,1 g Zucker, und 332 kcal.
55,7 gKohlenhydrate / 100 g
1,1 gZucker / 100 g
332kcal / 100 g
10,7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer
- Kohlenhydrate 55,7 g davon Zucker 1,1 g · 64 % der Energie
- Ballaststoffe 9,7 g 5,6 % der Energie
- Eiweiß 10,7 g 12 % der Energie
- Fett 7,1 g 18 % der Energie
| Nährwerte Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 332 kcal |
| Kohlenhydrate | 55,7 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 55,7 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Eiweiß | 10,7 g |
| Fett | 7,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,6 |
| Broteinheiten (BE) | 4,6 |
Weitere Produkte von Stadtmühle Waldenbuch
- Stadtmühle Waldenbuch Apfelringe ungeschwefelt75,4 g KH · 320 kcal pro 100 g
- Stadtmühle Waldenbuch Arborio Risottoreis73 g KH · 342 kcal pro 100 g
- Stadtmühle Waldenbuch Bananenchips honey dipped66 g KH · 520 kcal pro 100 g
- Stadtmühle Waldenbuch Bio Amaranth gepufft56,8 g KH · 370 kcal pro 100 g
- Stadtmühle Waldenbuch Bio Arborio Risotto-Reis77,7 g KH · 351 kcal pro 100 g
- Stadtmühle Waldenbuch Bio Basmati Reis Natur72,2 g KH · 358 kcal pro 100 g
- Stadtmühle Waldenbuch Bio Basmati Reis Spitze77,7 g KH · 345 kcal pro 100 g
- Stadtmühle Waldenbuch Bio Beluga Linsen40,6 g KH · 304 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer
Wie viele Kohlenhydrate hat Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer?
100 g Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer enthalten 55,7 g Kohlenhydrate, davon 1,1 g Zucker, und 332 kcal.
Ist Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 55,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Stadtmühle Waldenbuch Bio Nackthafer kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (stadtm_hle-waldenbuch.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen