Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung, bio (30g): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung, bio (30g) enthalten 29,1 g Kohlenhydrate, davon 8,1 g Zucker, und 290 kcal.
Nährwerttabelle Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung, bio (30g)
- Kohlenhydrate 29,1 g davon Zucker 8,1 g · 40 % der Energie
- Ballaststoffe 37,6 g 26 % der Energie
- Eiweiß 12,3 g 17 % der Energie
- Fett 5,4 g 17 % der Energie
| Nährwerte Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung, bio (30g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 290 kcal |
| Kohlenhydrate | 29,1 g |
| davon Zucker | 8,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 29,1 g |
| Ballaststoffe | 37,6 g |
| Eiweiß | 12,3 g |
| Fett | 5,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,9 |
| Broteinheiten (BE) | 2,4 |
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Häufige Fragen zu Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung, bio (30g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung?
100 g Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung, bio (30g) enthalten 29,1 g Kohlenhydrate, davon 8,1 g Zucker, und 290 kcal.
Ist Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 29,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sonnentor : Scharfmacher Gewürzblütenmischung kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen