Sonnentor : Bohnenkraut, bio (20g): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Sonnentor : Bohnenkraut, bio (20g) enthalten 53,5 g Kohlenhydrate, davon 53 g Zucker, und 298 kcal.
53,5 gKohlenhydrate / 100 g
53 gZucker / 100 g
298kcal / 100 g
6,7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Sonnentor : Bohnenkraut, bio (20g)
- Kohlenhydrate 53,5 g davon Zucker 53 g · 66 % der Energie
- Ballaststoffe 15,3 g 9,4 % der Energie
- Eiweiß 6,7 g 8,3 % der Energie
- Fett 5,9 g 16 % der Energie
| Nährwerte Sonnentor : Bohnenkraut, bio (20g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 298 kcal |
| Kohlenhydrate | 53,5 g |
| davon Zucker | 53 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 53,5 g |
| Ballaststoffe | 15,3 g |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Fett | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0,06 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,4 |
| Broteinheiten (BE) | 4,5 |
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Häufige Fragen zu Sonnentor : Bohnenkraut, bio (20g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnentor : Bohnenkraut?
100 g Sonnentor : Bohnenkraut, bio (20g) enthalten 53,5 g Kohlenhydrate, davon 53 g Zucker, und 298 kcal.
Ist Sonnentor : Bohnenkraut für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 53,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sonnentor : Bohnenkraut kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen