Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g): Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
100 g Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g) enthalten 27 g Kohlenhydrate, davon 26 g Zucker, und 137 kcal.
27 gKohlenhydrate / 100 g
26 gZucker / 100 g
137kcal / 100 g
0,6 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g)
- Kohlenhydrate 27 g davon Zucker 26 g · 79 % der Energie
- Ballaststoffe 2,4 g 3,5 % der Energie
- Eiweiß 0,6 g 1,8 % der Energie
- Fett 2,4 g 16 % der Energie
| Nährwerte Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 137 kcal |
| Kohlenhydrate | 27 g |
| davon Zucker | 26 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 27 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Salz | 0,07 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,7 |
| Broteinheiten (BE) | 2,3 |
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Häufige Fragen zu Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g)?
100 g Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g) enthalten 27 g Kohlenhydrate, davon 26 g Zucker, und 137 kcal.
Ist Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g) für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 27 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sonnentor : *Bio Sanddorn Fruchtaufstrich Fruchtheld (250g) kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen