Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz, Packung (70g): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz, Packung (70g) enthalten 18,3 g Kohlenhydrate, davon 9,7 g Zucker, und 315 kcal.
Nährwerttabelle Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz, Packung (70g)
- Kohlenhydrate 18,3 g davon Zucker 9,7 g · 23 % der Energie
- Ballaststoffe 40,3 g 26 % der Energie
- Eiweiß 14,1 g 18 % der Energie
- Fett 11,4 g 33 % der Energie
| Nährwerte Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz, Packung (70g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 315 kcal |
| Kohlenhydrate | 18,3 g |
| davon Zucker | 9,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 18,3 g |
| Ballaststoffe | 40,3 g |
| Eiweiß | 14,1 g |
| Fett | 11,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Salz | 0,07 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,8 |
| Broteinheiten (BE) | 1,5 |
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Häufige Fragen zu Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz, Packung (70g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz?
100 g Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz, Packung (70g) enthalten 18,3 g Kohlenhydrate, davon 9,7 g Zucker, und 315 kcal.
Ist Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 18,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sonnentor : *Bio Sams Porridge Gewürz kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen