Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit, Doppelkammerbeutel (32,4g): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit, Doppelkammerbeutel (32,4g) enthalten 30,2 g Kohlenhydrate, davon 6,3 g Zucker, und 282 kcal.
Nährwerttabelle Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit, Doppelkammerbeutel (32,4g)
- Kohlenhydrate 30,2 g davon Zucker 6,3 g · 43 % der Energie
- Ballaststoffe 41,5 g 29 % der Energie
- Eiweiß 11,8 g 17 % der Energie
- Fett 3,5 g 11 % der Energie
| Nährwerte Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit, Doppelkammerbeutel (32,4g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 282 kcal |
| Kohlenhydrate | 30,2 g |
| davon Zucker | 6,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 30,2 g |
| Ballaststoffe | 41,5 g |
| Eiweiß | 11,8 g |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 0,24 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,5 |
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Häufige Fragen zu Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit, Doppelkammerbeutel (32,4g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit?
100 g Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit, Doppelkammerbeutel (32,4g) enthalten 30,2 g Kohlenhydrate, davon 6,3 g Zucker, und 282 kcal.
Ist Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 30,2 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sonnentor : *Bio Lebkuchen Zeit kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen