Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz, Packung (65g): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz, Packung (65g) enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 17,9 g Zucker, und 295 kcal.
32 gKohlenhydrate / 100 g
17,9 gZucker / 100 g
295kcal / 100 g
13,3 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz, Packung (65g)
- Kohlenhydrate 32 g davon Zucker 17,9 g · 44 % der Energie
- Ballaststoffe 33 g 23 % der Energie
- Eiweiß 13,3 g 18 % der Energie
- Fett 4,8 g 15 % der Energie
| Nährwerte Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz, Packung (65g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 295 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| davon Zucker | 17,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 32 g |
| Ballaststoffe | 33 g |
| Eiweiß | 13,3 g |
| Fett | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 0,11 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,2 |
| Broteinheiten (BE) | 2,7 |
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Häufige Fragen zu Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz, Packung (65g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz?
100 g Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz, Packung (65g) enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 17,9 g Zucker, und 295 kcal.
Ist Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 32 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sonnentor : *Bio Chakalaka Gewürz kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen