Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen, Packung (40g): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen, Packung (40g) enthalten 18,2 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 250 kcal.
Nährwerttabelle Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen, Packung (40g)
- Kohlenhydrate 18,2 g davon Zucker 4,9 g · 29 % der Energie
- Ballaststoffe 55,8 g 45 % der Energie
- Eiweiß 6,1 g 9,8 % der Energie
- Fett 4,6 g 17 % der Energie
| Nährwerte Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen, Packung (40g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 18,2 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 18,2 g |
| Ballaststoffe | 55,8 g |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Fett | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,8 |
| Broteinheiten (BE) | 1,5 |
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Häufige Fragen zu Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen, Packung (40g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen?
100 g Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen, Packung (40g) enthalten 18,2 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 250 kcal.
Ist Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 18,2 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sonnentor : *Bio Bertram gemahlen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen