Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10%: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-006
100 g Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10% enthalten 11,6 g Kohlenhydrate, davon 11,3 g Zucker, und 138 kcal.
11,6 gKohlenhydrate / 100 g
11,3 gZucker / 100 g
138kcal / 100 g
2,9 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10%
- Kohlenhydrate 11,6 g davon Zucker 11,3 g · 34 % der Energie
- Ballaststoffe 0,3 g 0,4 % der Energie
- Eiweiß 2,9 g 8,5 % der Energie
- Fett 8,6 g 57 % der Energie
| Nährwerte Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10% | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 138 kcal |
| Kohlenhydrate | 11,6 g |
| davon Zucker | 11,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 11,6 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Fett | 8,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1 |
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Häufige Fragen zu Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10%
Wie viele Kohlenhydrate hat Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10%?
100 g Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10% enthalten 11,6 g Kohlenhydrate, davon 11,3 g Zucker, und 138 kcal.
Ist Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10% für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Söbbeke Sahnekefir Pflaume-Walnuss 10% hat 11,6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen