Söbbeke Naturjoghurt 3,8%: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-006
zuckerarmLow CarbHigh Proteinsalzarm
100 g Söbbeke Naturjoghurt 3,8% enthalten 3,6 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 68 kcal.
3,6 gKohlenhydrate / 100 g
3,6 gZucker / 100 g
68kcal / 100 g
4,2 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Söbbeke Naturjoghurt 3,8%
- Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 3,6 g · 22 % der Energie
- Eiweiß 4,2 g 26 % der Energie
- Fett 3,8 g 52 % der Energie
| Nährwerte Söbbeke Naturjoghurt 3,8% | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 68 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Fett | 3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Salz | 0,12 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Söbbeke Naturjoghurt 3,8% in Ratgebern
Häufige Fragen zu Söbbeke Naturjoghurt 3,8%
Wie viele Kohlenhydrate hat Söbbeke Naturjoghurt 3?
100 g Söbbeke Naturjoghurt 3,8% enthalten 3,6 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 68 kcal.
Ist Söbbeke Naturjoghurt 3 für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Söbbeke Naturjoghurt 3 als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen