Seeberger Paranusskerne: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmLow Carbsalzarmohne Süßstoff
100 g Seeberger Paranusskerne enthalten 2,3 g Kohlenhydrate, davon 2,3 g Zucker, und 704 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 0,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Seeberger Paranusskerne
- Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2,3 g · 1,3 % der Energie
- Eiweiß 17 g 9,9 % der Energie
- Fett 68 g 89 % der Energie
| Nährwerte Seeberger Paranusskerne | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 704 kcal |
| Kohlenhydrate | 2,3 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 2,3 g |
| Eiweiß | 17 g |
| Fett | 68 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,2 |
| Broteinheiten (BE) | 0,2 |
Seeberger Paranusskerne: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
| 125 g (Nährwerte oben) | 4008258121139 | – | – | seeberger.de |
| 200 g | 4008258121016 | – | – | seeberger.de |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
Weitere Produkte von Seeberger
- Seeberger Adventskalender 'O du fröhliche Snackzeit'28,7 g KH · 541 kcal pro 100 g
- Seeberger Ananas - ungezuckert69 g KH · 317 kcal pro 100 g
- Seeberger Ananasstücke gesüßt85 g KH · 348 kcal pro 100 g
- Seeberger Apfelchips78 g KH · 356 kcal pro 100 g
- Seeberger Apfelringe63 g KH · 280 kcal pro 100 g
- Seeberger Aprikosen55 g KH · 276 kcal pro 100 g
- Seeberger Aprikosen - ungeschwefelt55 g KH · 279 kcal pro 100 g
- Seeberger BIO Cranberries74 g KH · 330 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Seeberger Paranusskerne
Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Paranusskerne?
100 g Seeberger Paranusskerne enthalten 2,3 g Kohlenhydrate, davon 2,3 g Zucker, und 704 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 0,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
Ist Seeberger Paranusskerne für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 2,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Seeberger Paranusskerne als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Handvoll?
1 Handvoll (30 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (seeberger.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen
* Werbelink: Kaufst du über einen solchen Link, erhalten wir eine Provision. Der Preis ändert sich für dich nicht.