Seeberger Mandeln 500 g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Seeberger Mandeln 500 g enthalten 5,7 g Kohlenhydrate, davon 3,4 g Zucker, und 619 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 1,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Seeberger Mandeln 500 g
- Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 3,4 g · 3,8 % der Energie
- Eiweiß 24 g 16 % der Energie
- Fett 53 g 80 % der Energie
| Nährwerte Seeberger Mandeln 500 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 619 kcal |
| Kohlenhydrate | 5,7 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5,7 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Fett | 53 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,6 |
| Broteinheiten (BE) | 0,5 |
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Häufige Fragen zu Seeberger Mandeln 500 g
Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Mandeln 500 g?
100 g Seeberger Mandeln 500 g enthalten 5,7 g Kohlenhydrate, davon 3,4 g Zucker, und 619 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 1,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,1 BE.
Ist Seeberger Mandeln 500 g für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Seeberger Mandeln 500 g hat 5,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen
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