Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 616 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix
- Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 4,9 g · 7,3 % der Energie
- Eiweiß 24 g 16 % der Energie
- Fett 51 g 77 % der Energie
| Nährwerte Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 616 kcal |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 11 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Fett | 51 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| Salz | 0,06 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,9 |
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Häufige Fragen zu Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix
Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix?
100 g Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 616 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.
Ist Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Seeberger Gerösteter Nuss-Pistazien-Mix hat 11 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Handvoll?
1 Handvoll (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (seeberger.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen