Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan

zuckerarm salzarm ohne Süßstoff

100 g Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 4,5 g Zucker, und 633 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.

11 gKohlenhydrate / 100 g

4,5 gZucker / 100 g

633kcal / 100 g

23 gEiweiß / 100 g

Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Portion berechnen

oderg

3,3 gKohlenhydrate

0,3KE (10 g)

0,3BE (12 g)

190kcal

1,3 gZucker

6,9 gEiweiß

16,2 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt

633 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 4,5 g · 7,1 % der Energie
Eiweiß 23 g 15 % der Energie
Fett 54 g 78 % der Energie

Nährwerte Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt	pro 100 g
Energie	633 kcal
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	4,5 g
Netto-Kohlenhydrate	11 g
Eiweiß	23 g
Fett	54 g
davon gesättigte Fettsäuren	7 g
Salz	0,06 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	1,1
Broteinheiten (BE)	0,9

Marke: Seeberger (Seeberger GmbH)
Packungsgröße: 30 g
EAN: 4008258120019

Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt: Packungsgrößen und Preise

Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.

Packung	EAN	Preis	je 100 g	Quelle
30 g (Nährwerte oben)	`4008258120019`	–	–	seeberger.de
150 g	`4008258120002`	–	–	seeberger.de
350 g	`4008258120026`	–	–	seeberger.de

Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.

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Häufige Fragen zu Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt

Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt?

100 g Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 4,5 g Zucker, und 633 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.

Ist Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt hat 11 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Handvoll?

1 Handvoll (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (seeberger.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen