Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 46 g Zucker, und 355 kcal. 1 Packung (15 g) liefert 8,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,7 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren
- Kohlenhydrate 55 g davon Zucker 46 g · 77 % der Energie
- Eiweiß 4,5 g 6,3 % der Energie
- Fett 5,1 g 16 % der Energie
| Nährwerte Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 355 kcal |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 46 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 55 g |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Fett | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 0,08 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,6 |
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Häufige Fragen zu Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren
Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren?
100 g Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 46 g Zucker, und 355 kcal. 1 Packung (15 g) liefert 8,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,7 BE.
Ist Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 55 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Seeberger Gefriergetrocknete Blaubeeren kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (15 g) hat 0,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen