Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerarmsalzarm

100 g Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo enthalten 9,3 g Kohlenhydrate, davon 3,7 g Zucker, und 637 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.

9,3 gKohlenhydrate / 100 g
3,7 gZucker / 100 g
637kcal / 100 g
27 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
2,8 gKohlenhydrate
0,3KE (10 g)
0,2BE (12 g)
191kcal
1,1 gZucker
8,1 gEiweiß
15,9 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo

637 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbopro 100 g
Energie 637 kcal
Kohlenhydrate 9,3 g
davon Zucker 3,7 g
Netto-Kohlenhydrate 9,3 g
Eiweiß 27 g
Fett 53 g
davon gesättigte Fettsäuren 7 g
Salz 0,05 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 0,9
Broteinheiten (BE) 0,8
Marke
Seeberger (Seeberger GmbH)
Packungsgröße
2500 g
EAN
4008258036037

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Häufige Fragen zu Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo

Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo?

100 g Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo enthalten 9,3 g Kohlenhydrate, davon 3,7 g Zucker, und 637 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.

Ist Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. Seeberger Ganze Erdnüsse Jumbo hat 9,3 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen