Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 60 g Zucker, und 294 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet
- Kohlenhydrate 60 g davon Zucker 60 g · 89 % der Energie
- Eiweiß 3,9 g 5,8 % der Energie
- Fett 1,4 g 4,7 % der Energie
| Nährwerte Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 294 kcal |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 60 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60 g |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,11 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6 |
| Broteinheiten (BE) | 5 |
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Häufige Fragen zu Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet
Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet?
100 g Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 60 g Zucker, und 294 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
Ist Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Seeberger Delikatess-Feigen getrocknet kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen