Seeberger Datteln entsteint: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Seeberger Datteln entsteint enthalten 66 g Kohlenhydrate, davon 65 g Zucker, und 296 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 19,8 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,7 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Seeberger Datteln entsteint
- Kohlenhydrate 66 g davon Zucker 65 g · 96 % der Energie
- Eiweiß 1,9 g 2,8 % der Energie
- Fett 0,5 g 1,6 % der Energie
| Nährwerte Seeberger Datteln entsteint | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 296 kcal |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 65 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 66 g |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,6 |
| Broteinheiten (BE) | 5,5 |
Seeberger Datteln entsteint: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
4008258252017 | – | – | – | |
| 125 g (Nährwerte oben) | 4008258252062 | – | – | – |
| 500 g | 4008258252024 | – | – | – |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu Seeberger Datteln entsteint
Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Datteln entsteint?
100 g Seeberger Datteln entsteint enthalten 66 g Kohlenhydrate, davon 65 g Zucker, und 296 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 19,8 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,7 BE.
Ist Seeberger Datteln entsteint für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 66 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Seeberger Datteln entsteint kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen