Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen enthalten 26 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 626 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 7,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,7 BE.

26 gKohlenhydrate / 100 g
6 gZucker / 100 g
626kcal / 100 g
16 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
7,8 gKohlenhydrate
0,8KE (10 g)
0,7BE (12 g)
188kcal
1,8 gZucker
4,8 gEiweiß
15 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen

626 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzenpro 100 g
Energie 626 kcal
Kohlenhydrate 26 g
davon Zucker 6 g
Netto-Kohlenhydrate 26 g
Eiweiß 16 g
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,3 g
Salz 0,92 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 2,6
Broteinheiten (BE) 2,2
Marke
Seeberger (Seeberger GmbH)
Packungsgröße
150 g
EAN
4008258038000
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Häufige Fragen zu Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen

Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen?

100 g Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen enthalten 26 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 626 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 7,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,7 BE.

Ist Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 26 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Seeberger Cashewkerne Geröstet Gesalzen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 0,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen

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