Seeberger Cashew-Mango-Mix: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g Seeberger Cashew-Mango-Mix enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 30 g Zucker, und 454 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 14,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Seeberger Cashew-Mango-Mix
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 30 g · 44 % der Energie
- Eiweiß 11 g 10 % der Energie
- Fett 22 g 46 % der Energie
| Nährwerte Seeberger Cashew-Mango-Mix | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 454 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 30 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 22 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
Seeberger Cashew-Mango-Mix: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
| 30 g (Nährwerte oben) | 4008258014011 | – | – | seeberger.de |
| 150 g | 4008258014004 | – | – | seeberger.de |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu Seeberger Cashew-Mango-Mix
Wie viele Kohlenhydrate hat Seeberger Cashew-Mango-Mix?
100 g Seeberger Cashew-Mango-Mix enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 30 g Zucker, und 454 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 14,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
Ist Seeberger Cashew-Mango-Mix für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Seeberger Cashew-Mango-Mix kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Handvoll?
1 Handvoll (30 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (seeberger.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen