Schwartau the jam Kirsche: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g Schwartau the jam Kirsche enthalten 33,7 g Kohlenhydrate, davon 32,8 g Zucker, und 146 kcal.
33,7 gKohlenhydrate / 100 g
32,8 gZucker / 100 g
146kcal / 100 g
0,6 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Schwartau the jam Kirsche
- Kohlenhydrate 33,7 g davon Zucker 32,8 g · 95 % der Energie
- Ballaststoffe 1,3 g 1,8 % der Energie
- Eiweiß 0,6 g 1,7 % der Energie
- Fett 0,3 g 1,9 % der Energie
| Nährwerte Schwartau the jam Kirsche | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 146 kcal |
| Kohlenhydrate | 33,7 g |
| davon Zucker | 32,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 33,7 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,04 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,4 |
| Broteinheiten (BE) | 2,8 |
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Häufige Fragen zu Schwartau the jam Kirsche
Wie viele Kohlenhydrate hat Schwartau the jam Kirsche?
100 g Schwartau the jam Kirsche enthalten 33,7 g Kohlenhydrate, davon 32,8 g Zucker, und 146 kcal.
Ist Schwartau the jam Kirsche für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 33,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schwartau the jam Kirsche kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (schwartau.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen