Schoko-Gelee-Bananen 250g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Schoko-Gelee-Bananen 250g enthalten 70,5 g Kohlenhydrate, davon 54,8 g Zucker, und 358 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 21,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,1 KE bzw. 1,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Schoko-Gelee-Bananen 250g
- Kohlenhydrate 70,5 g davon Zucker 54,8 g · 79 % der Energie
- Ballaststoffe 2,2 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 0,6 g 0,7 % der Energie
- Fett 7,4 g 19 % der Energie
| Nährwerte Schoko-Gelee-Bananen 250g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 358 kcal |
| Kohlenhydrate | 70,5 g |
| davon Zucker | 54,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 70,5 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Fett | 7,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,9 |
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Häufige Fragen zu Schoko-Gelee-Bananen 250g
Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko-Gelee-Bananen 250g?
100 g Schoko-Gelee-Bananen 250g enthalten 70,5 g Kohlenhydrate, davon 54,8 g Zucker, und 358 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 21,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,1 KE bzw. 1,8 BE.
Ist Schoko-Gelee-Bananen 250g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 70,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schoko-Gelee-Bananen 250g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen