Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-006
ballaststoffreichfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g enthalten 42,2 g Kohlenhydrate, davon 40,2 g Zucker, und 235 kcal.
42,2 gKohlenhydrate / 100 g
40,2 gZucker / 100 g
235kcal / 100 g
1,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g
- Kohlenhydrate 42,2 g davon Zucker 40,2 g · 71 % der Energie
- Ballaststoffe 29,1 g 24 % der Energie
- Eiweiß 1,5 g 2,5 % der Energie
- Fett 0,6 g 2,3 % der Energie
| Nährwerte Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 235 kcal |
| Kohlenhydrate | 42,2 g |
| davon Zucker | 40,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 42,2 g |
| Ballaststoffe | 29,1 g |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Fett | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,2 |
| Broteinheiten (BE) | 3,5 |
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Häufige Fragen zu Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g
Wie viele Kohlenhydrate hat Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g?
100 g Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g enthalten 42,2 g Kohlenhydrate, davon 40,2 g Zucker, und 235 kcal.
Ist Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 42,2 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Sanct Bernhard Bio-Yacon-Sirup 250 g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (kraeuterhaus.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen