Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 550 kcal.
15 gKohlenhydrate / 100 g
2 gZucker / 100 g
550kcal / 100 g
25 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi
- Kohlenhydrate 15 g davon Zucker 2 g · 11 % der Energie
- Eiweiß 25 g 18 % der Energie
- Fett 45 g 72 % der Energie
| Nährwerte Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 550 kcal |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 15 g |
| Eiweiß | 25 g |
| Fett | 45 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Salz | 2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,5 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
Häufige Fragen zu Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi
Wie viele Kohlenhydrate hat Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi?
100 g Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 550 kcal.
Ist Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Samenkönig Kürbiskerne geröstet mit Wasabi hat 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (superfoodforyou.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen