Orgainic Whey Protein bio Blaubeere: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-003
100 g Orgainic Whey Protein bio Blaubeere enthalten 15,3 g Kohlenhydrate, davon 12,7 g Zucker, und 371 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 4,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Orgainic Whey Protein bio Blaubeere
- Kohlenhydrate 15,3 g davon Zucker 12,7 g · 16 % der Energie
- Ballaststoffe 2,2 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 68,7 g 72 % der Energie
- Fett 4,5 g 11 % der Energie
| Nährwerte Orgainic Whey Protein bio Blaubeere | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 371 kcal |
| Kohlenhydrate | 15,3 g |
| davon Zucker | 12,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 15,3 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 68,7 g |
| Fett | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
| Salz | 0,71 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,5 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
Eigenmarken-Alternativen zu Orgainic Whey Protein bio Blaubeere
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Rossmann – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
Preisbewertung: Für Orgainic ist kein Preis erfasst; WellMix kostet 2,66 € je 100 g. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.
Spartipps:
- Rossmann: Rossmann-App: Mit Registrierung gibt es alle zwei Monate vier, ohne Registrierung zwei 10%-Coupons auf den gesamten Einkauf in der Filiale. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Säuglingsanfangsnahrung, Bücher und Geschenkgutscheine; nicht mit anderen 10%-Coupons kombinierbar. Daneben gibt es in der App wechselnde Coupons auf einzelne Marken und Kategorien, viele davon auch online einlösbar. Rossmann nimmt nicht an PAYBACK teil. Mit 10%-Coupon aus der Rossmann-App kostet je 100 g: WellMix 2,40 €. Quelle: rossmann.de: Die ROSSMANN-App, Stand 18.10.2026
| pro 100 g | Orgainic Original | WellMix Rossmann: Whey Protein Cinnamon Bun |
|---|---|---|
| Kalorien | 371 kcal | 385 kcal |
| Kohlenhydrate | 15,3 g | 10 g |
| davon Zucker | 12,7 g | 9,6 g |
| Fett | 4,5 g | 6,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 3,7 g |
| Eiweiß | 68,7 g | 72 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 0,9 g |
| Salz | 0,71 g | – |
| Packung | 1000 g | 450 g |
| Identitätskennzeichen | – | – |
| Bio-Zertifizierung | Bio, DE-ÖKO-003 | – |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | 11,99 € (2,66 € je 100 g) |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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Häufige Fragen zu Orgainic Whey Protein bio Blaubeere
Wie viele Kohlenhydrate hat Orgainic Whey Protein bio Blaubeere?
100 g Orgainic Whey Protein bio Blaubeere enthalten 15,3 g Kohlenhydrate, davon 12,7 g Zucker, und 371 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 4,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
Ist Orgainic Whey Protein bio Blaubeere für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 15,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Orgainic Whey Protein bio Blaubeere kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (bodylab24.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen