Nippon: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Nippon enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 40 g Zucker, und 534 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 14,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,5 KE bzw. 1,2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Nippon
- Kohlenhydrate 59 g davon Zucker 40 g · 45 % der Energie
- Eiweiß 5,6 g 4,2 % der Energie
- Fett 30 g 51 % der Energie
| Nährwerte Nippon | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 534 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 40 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 59 g |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Fett | 30 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Salz | 0,22 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
Häufige Fragen zu Nippon
Wie viele Kohlenhydrate hat Nippon?
100 g Nippon enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 40 g Zucker, und 534 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 14,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,5 KE bzw. 1,2 BE.
Ist Nippon für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Nippon kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (25 g) hat 1,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen