NATURATA : *Bio Spargel, weiß (280g): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow CarbHigh Proteinfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g NATURATA : *Bio Spargel, weiß (280g) enthalten 1,4 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 14 kcal.
1,4 gKohlenhydrate / 100 g
1 gZucker / 100 g
14kcal / 100 g
1,4 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle NATURATA : *Bio Spargel, weiß (280g)
- Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1 g · 50 % der Energie
- Eiweiß 1,4 g 50 % der Energie
| Nährwerte NATURATA : *Bio Spargel, weiß (280g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 14 kcal |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 1,4 g |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,1 |
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Häufige Fragen zu NATURATA : *Bio Spargel, weiß (280g)
Wie viele Kohlenhydrate hat NATURATA : *Bio Spargel?
100 g NATURATA : *Bio Spargel, weiß (280g) enthalten 1,4 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 14 kcal.
Ist NATURATA : *Bio Spargel für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 1,4 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt NATURATA : *Bio Spargel als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen