SilaVit Flohsamenschalen gemahlen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g SilaVit Flohsamenschalen gemahlen enthalten 9,1 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 308 kcal. 1 TL (5 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.

9,1 gKohlenhydrate / 100 g
0,5 gZucker / 100 g
308kcal / 100 g
7,7 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
0,5 gKohlenhydrate
0KE (10 g)
0BE (12 g)
15kcal
0 gZucker
0,4 gEiweiß
0,7 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle SilaVit Flohsamenschalen gemahlen

308 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte SilaVit Flohsamenschalen gemahlenpro 100 g
Energie 308 kcal
Kohlenhydrate 9,1 g
davon Zucker 0,5 g
Netto-Kohlenhydrate 9,1 g
Ballaststoffe 59 g
Eiweiß 7,7 g
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Salz 0,11 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 0,9
Broteinheiten (BE) 0,8
Marke
SilaVit (Müller) (Müller Handels GmbH & Co. KG)
Packungsgröße
200 g
EAN
4053776018232

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Häufige Fragen zu SilaVit Flohsamenschalen gemahlen

Wie viele Kohlenhydrate hat SilaVit Flohsamenschalen gemahlen?

100 g SilaVit Flohsamenschalen gemahlen enthalten 9,1 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 308 kcal. 1 TL (5 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.

Ist SilaVit Flohsamenschalen gemahlen für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. SilaVit Flohsamenschalen gemahlen hat 9,1 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 TL?

1 TL (5 g) hat 0 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mueller.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen