Mautner Markhof Holunderblüten Sirup: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2
100 ml Mautner Markhof Holunderblüten Sirup enthalten 70 g Kohlenhydrate, davon 70 g Zucker, und 308 kcal. 1 Flasche (700 ml) liefert 490 g Kohlenhydrate, das sind 49 KE bzw. 40,8 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Sirupe zählen mit dem fertigen Getränk. Laut Hersteller 1 + 6 verdünnt hat es 10 g Zucker pro 100 ml – Stufe 2, 32 Cent pro Liter. Flasche ergibt 4,9 Liter, also etwa 157 Cent Steuer (187 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Mautner Markhof Holunderblüten Sirup
- Kohlenhydrate 70 g davon Zucker 70 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Mautner Markhof Holunderblüten Sirup | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 308 kcal |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| davon Zucker | 70 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 70 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
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Häufige Fragen zu Mautner Markhof Holunderblüten Sirup
Wie viele Kohlenhydrate hat Mautner Markhof Holunderblüten Sirup?
100 ml Mautner Markhof Holunderblüten Sirup enthalten 70 g Kohlenhydrate, davon 70 g Zucker, und 308 kcal. 1 Flasche (700 ml) liefert 490 g Kohlenhydrate, das sind 49 KE bzw. 40,8 BE.
Ist Mautner Markhof Holunderblüten Sirup für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 70 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml ist Mautner Markhof Holunderblüten Sirup kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (700 ml) hat 49 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 40,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe, umgerechnet vom fertigen Getränk. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen