Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichohne Süßstoff
100 g Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 352 kcal.
Nährwerttabelle Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn
- Kohlenhydrate 63 g davon Zucker 4 g · 71 % der Energie
- Ballaststoffe 14 g 7,9 % der Energie
- Eiweiß 10 g 11 % der Energie
- Fett 4 g 10 % der Energie
| Nährwerte Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 352 kcal |
| Kohlenhydrate | 63 g |
| davon Zucker | 4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 63 g |
| Ballaststoffe | 14 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Fett | 4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0,47 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,3 |
| Broteinheiten (BE) | 5,3 |
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Häufige Fragen zu Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn
Wie viele Kohlenhydrate hat Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn?
100 g Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 352 kcal.
Ist Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 63 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Leicht & Cross Knusper-Brot Vollkorn kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen
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