Küstengold Schwarzbrot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichohne Süßstoff
100 g Küstengold Schwarzbrot enthalten 41 g Kohlenhydrate, davon 6,5 g Zucker, und 227 kcal.
41 gKohlenhydrate / 100 g
6,5 gZucker / 100 g
227kcal / 100 g
5,3 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Küstengold Schwarzbrot
- Kohlenhydrate 41 g davon Zucker 6,5 g · 72 % der Energie
- Ballaststoffe 6,8 g 6 % der Energie
- Eiweiß 5,3 g 9,3 % der Energie
- Fett 3,2 g 13 % der Energie
| Nährwerte Küstengold Schwarzbrot | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 227 kcal |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| davon Zucker | 6,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 41 g |
| Ballaststoffe | 6,8 g |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Fett | 3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 1,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,1 |
| Broteinheiten (BE) | 3,4 |
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Häufige Fragen zu Küstengold Schwarzbrot
Wie viele Kohlenhydrate hat Küstengold Schwarzbrot?
100 g Küstengold Schwarzbrot enthalten 41 g Kohlenhydrate, davon 6,5 g Zucker, und 227 kcal.
Ist Küstengold Schwarzbrot für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 41 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Küstengold Schwarzbrot kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen