Küstengold Rollmops: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinohne Süßstoff
100 g Küstengold Rollmops enthalten 5,3 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 102 kcal.
5,3 gKohlenhydrate / 100 g
4,9 gZucker / 100 g
102kcal / 100 g
6,7 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Küstengold Rollmops
- Kohlenhydrate 5,3 g davon Zucker 4,9 g · 21 % der Energie
- Eiweiß 6,7 g 26 % der Energie
- Fett 6 g 53 % der Energie
| Nährwerte Küstengold Rollmops | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 102 kcal |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Salz | 2,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
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Häufige Fragen zu Küstengold Rollmops
Wie viele Kohlenhydrate hat Küstengold Rollmops?
100 g Küstengold Rollmops enthalten 5,3 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 102 kcal.
Ist Küstengold Rollmops für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Küstengold Rollmops hat 5,3 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen