Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 224 kcal.
48 gKohlenhydrate / 100 g
3,5 gZucker / 100 g
224kcal / 100 g
7,3 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 3,5 g · 81 % der Energie
- Ballaststoffe 2,7 g 2,3 % der Energie
- Eiweiß 7,3 g 12 % der Energie
- Fett 1,2 g 4,5 % der Energie
| Nährwerte Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 224 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 1,7 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
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Häufige Fragen zu Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung
Wie viele Kohlenhydrate hat Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung?
100 g Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 224 kcal.
Ist Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Küstengold Mini-Laugen-Gebäck Mischung kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen