Küstengold Mini-Donuts: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Küstengold Mini-Donuts enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 420 kcal.
46 gKohlenhydrate / 100 g
13 gZucker / 100 g
420kcal / 100 g
4,8 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Küstengold Mini-Donuts
- Kohlenhydrate 46 g davon Zucker 13 g · 43 % der Energie
- Ballaststoffe 2,2 g 1 % der Energie
- Eiweiß 4,8 g 4,5 % der Energie
- Fett 24 g 51 % der Energie
| Nährwerte Küstengold Mini-Donuts | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 46 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Fett | 24 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu Küstengold Mini-Donuts
Wie viele Kohlenhydrate hat Küstengold Mini-Donuts?
100 g Küstengold Mini-Donuts enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 420 kcal.
Ist Küstengold Mini-Donuts für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 46 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Küstengold Mini-Donuts kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen